ADHD

Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) rammer op mod 5 procent af de danske børn, og børnene får både faglige og sociale problemer. En del børn får rigtig god støtte i folkeskolen med specialundervisning eller i specialskoler, hvor der er flere lærere per barn og større viden om ADHD. Mange forældre oplever dog at selv om deres barn gør store fremskridt, så er der stadig en del ting, der ikke falder på plads for barnet.

Voksne og unge med ADHD har først inden for de seneste år fået anerkendt deres handicap, og mange oplever det som en lettelse endelig at få at vide hvad det er, der har gjort at nogle ting har været vanskelige for dem gennem livet. 50-75% af de børn, der er ramt af ADHD, har også symptomer på ADHD som voksne. De seneste amerikanske undersøgelser vurderer at 4,4% af den amerikanske befolkning har ADHD.

ADHD giver store problemer på alle niveauer. Ikke nok med at der er koncentrationsvanskeligheder, uopmærksomhed, dårlig evne til at prioritere, nedsat læringsevne, opfarenhed, og meget mere. Samtidig kan disse problemer påvirke den ramte med en masse negative overbevisninger om sig selv, andre, skolesystemet, det at lære, osv. Og på den måde bliver det endnu sværere at tilegne sig de egenskaber, som er grundlæggende for at kunne fungere problemfrit i dagligdagen.

Folk med ADHD har grundlæggende svært ved at fastholde fokus på hvadend de laver og tænker. NLP Coachens væsentligste opgave er derfor at hjælpe ADHD klienterne til at blive bedre til at fokusere og til at fastholde fokus.

Når denne grundlæggende evne er optrænet, arbejdes der videre med en række mentale strategier som tidsstrukturer, prioritering, mentale huskelister, - ligesom der arbejdes med begrænsende overbevisninger, manglende selvværd, etc.

Folk med ADHD, der har været igennem et ADHD coaching forløb hos Anders Rønnau, oplever typisk en stærkt forøget evne til at fokusere, til at strukturere og overskue deres tid, til at træffe gode velfunderede valg, - de føler at de har mere kontrol med deres tænkning og oplever sig selv som mere værd end tidligere - og deres nære omkring dem oplever hurtigt i forløbet denne forandring.

Læs mere hér om nogle af de problemstillinger, som Anders kan hjælpe med gennem ADHD Coaching.